麦 関連ツイート
金麦最強説
@Futon_kawaisou 2018/06/19 04:28
RT @MIE1971HJO: 日本語吹き替え聴き比べ。
『007 消されたライセンス』
若本規夫／麦人／麦人／青山穣
VHS版、TBS版、テレビ朝日版、新録DVD版。
一番しっくりくるのは、やはり麦人さん。
青山さんだと、やや年齢が若く感じる。
そして...一番凶悪に見え…@osy1701 2018/06/19 04:20
ダイエットしたい時の主食は丼ものや油脂が多い麺類は避けたほうがいい。ご飯も白米より玄米や胚芽米や雑穀米や麦ご飯にすると食物繊維が多いので痩せやすい。パンは全粒粉やライ麦パン等がいい。菓子パンや総菜パンは太りやすいので避けろ。野菜が多い食事が良い。
#ダイエット #豆知識@zakkokumaino1 2018/06/19 03:56