玄米 関連ツイート
@Vocaloid_Oolong ふすまパンにしたらかえって糖質量増えそうな気もしますね。玄米食にする人は多く見受けられますが、どちらにせよ「血糖値を上げない」ことばかり考えるからそうなってしまう。
@674ajsyhit 2018/07/22 09:40
やはりというかなんというか、白米の量が増えると、翌日の体重は増している。
@kameyan0522 2018/07/22 10:03
ここは家族とも話さないといけない部分なのだけど、なんとか発芽玄米に変えたいところ。
炭水化物そのものは筋肉にとって大事なので、GI値低いものにしなければ。
RT @nanasemaruuu___: あしゅ🐣とりゃあ
@EvSkaPsPNjRzMgL 2018/07/22 10:03
初めてのチャーハン③
食べる編😉
玄米で作ったチャーハンを食べた感想💖
#あしゅ推しはRT
#食べたいと思ったらRT
#あしゅりん https://t.co/W5dlDp2jdh